Ваш персональний шлях до здорового харчування
Наукові підходи і сучасні технології для оптимального харчування в зрілому віці
1 тиждень
Отримання персонального плану харчування та перші позитивні зміни в самопочутті
1 місяць
Стабілізація енергії, покращення сну та загального тонусу організму
3 місяці
Формування здорових звичок, оптимальна вага та відчутне покращення здоров'я
Наш науковий підхід до харчування
Ми поєднуємо найкращі досягнення сучасної нутриціологічної науки з індивідуальними потребами кожної людини
Персоналізація
Кожен план харчування створюється індивідуально з урахуванням віку, стану здоров'я, активності та особистих уподобань. Ми враховуємо всі особливості організму після 55 років для максимальної ефективності.
Наукова обґрунтованість
Всі рекомендації базуються на останніх наукових дослідженнях у галузі геронтології та нутриціології. Ми постійно оновлюємо наші методики відповідно до нових наукових відкриттів про здорове старіння.
Постійна підтримка
Команда досвідчених нутриціологів і дієтологів завжди готова надати професійну консультацію та скоригувати план харчування. Ми супроводжуємо вас на всьому шляху до здорового життя.
Наша місія
Допомогти людям зрілого віку досягти оптимального здоров'я через правильне харчування. Ми віримо, що після 55 років розпочинається найкращий період життя, і наше завдання - забезпечити ваш організм всім необхідним для активного довголіття. Кожна людина унікальна, тому наш індивідуальний підхід дозволяє створити ідеальний план харчування саме для вас.
Виберіть свій план харчування
Порівняйте наші тарифи та оберіть той, що найкраще відповідає вашим потребам
| Можливості |
Базовий
1200 грн/місяць
|
Стандартний
2400 грн/місяць
Популярний
|
Преміум
3600 грн/місяць
|
|---|---|---|---|
| Персональний план харчування | |||
| Консультації з нутриціологом | 1 на місяць | 2 на місяць | Безлімітно |
| Корекція плану харчування | ✗ | ||
| Мобільний додаток | ✗ | ||
| Рецепти і списки покупок | Базові | Розширені | Преміум колекція |
| Моніторинг прогресу | ✗ | ✗ | |
| Обрати план | Обрати план | Обрати план |
Наукові факти про харчування після 55
Дослідження показують важливість правильного харчування для активного довголіття
Покращення енергії
людей відчувають значне підвищення енергії при переході на збалансоване харчування
Років активності
додаткових років активного життя можна отримати завдяки правильному харчуванню
Покращення сну
учасників наших программ повідомляють про значне покращення якості сну
Швидше результати
персональний підхід дає результати в 3 рази швидше за загальні рекомендації
Розрахуйте свої потреби в харчуванні
Пройдіть простий тест і отримайте персональні рекомендації
Основні параметри
Попередні рекомендації:
Як ми працюємо
Простий і зрозумілий процес створення вашого персонального плану харчування
Процес
Детальний аналіз
Вивчення стану здоров'я та звичок
Планування
Створення індивідуального плану
Впровадження
Поступове освоєння нових звичок
Корекція
Оптимізація плану за результатами
Підтримка
Постійне супроводження експертів
Результат
Досягнення цілей здорового харчування
Готуємо разом
Здорове харчування може бути смачним і цікавим для всієї родини
Активне життя
Правильне харчування дає енергію для активного способу життя
Соціальне харчування
Ділитеся здоровими звичками з друзями та близькими
Часті запитання
Відповіді на найпоширеніші питання про наші програми харчування
Чи підходить програма людям з діабетом?
Так, наші нутриціологи мають досвід роботи з людьми з діабетом і створюють спеціальні плани харчування, які допомагають контролювати рівень цукру в крові. Обов'язково повідомте про всі хронічні захворювання при реєстрації.
Скільки часу потрібно на адаптацію?
Зазвичай перші позитивні зміни відчуваються вже через тиждень. Повна адаптація до нової системи харчування займає 2-3 тижні. Ми супроводжуємо вас на кожному етапі цього процесу.
Чи можна їсти улюблені страви?
Звісно! Ми враховуємо ваші смакові уподобання і адаптуємо план харчування під них. Часто пропонуємо здоровіші альтернативи улюбленим стравам, щоб ви не відчували обмежень.
Чи потрібно готувати складні страви?
Ні, всі наші рецепти прості у приготуванні. Ми розуміємо, що у зрілому віці важливо мати прості і швидкі способи приготування здорової їжі. Більшість страв готуються за 20-30 хвилин.
Що робити, якщо план не підходить?
Ми завжди готові скоригувати план харчування відповідно до ваших потреб і відгуків. У тарифах "Стандартний" і "Преміум" корекція включена в вартість послуги.
Як швидко можна побачити результати?
Перші результати у вигляді покращення самопочуття та енергії з'являються через 1-2 тижні. Більш значущі зміни, такі як нормалізація ваги та покращення аналізів, проявляються через 1-3 місяці регулярного дотримання плану.
Не знайшли відповідь на своє запитання?
Звернутися до консультантаРозпочніть свій шлях до здорового харчування
Заповніть форму і отримайте персональну консультацію нашого експерта